Hullik a hajad, vagy két nap után már lapos, zsíros? Próbáld ki hajmosás után, keress egy edényt, keverj össze egyharmad rész almaecetet, kétharmad rész langyos vizet és öblítsd le a fejbőröd ennek keverékével. Majd csavard be a hajad törülközővel, és hagy így kb fél…

Csodaszerek, csodák a fogyókúrában nincsenek! Nem létezik olyan készítmény, amit csak bekap az ember már rögtön le is fogy. Biztos vagyok benne, hogy élete során mindenkinek volt már legalább egy ilyesféle próbálkozása, tele az újság, az internet ilyen-olyan csodaszerekkel,…

Hívhatjuk ígyis- úgyis, a fogyókúrázók korántsem élik meg pozitívan ezt az állapotot, amikor lehullik az önkontroll és mindent felfalnak ami a szemük elé kerül. Aztán jön a bűntudat, a düh, amiért küzd már napok-hetek óta most mégis megtört. Többen ilyenkor megfogadjuk, ez…

Székely Lacek 2015-03-06 Gondoltad-e, hogy a boldogsághormon megkönnyítheti a fogyókúrádat? Ennek a hormonnak a szintje lényegesen lejjebb süllyed, ezen időszak alatt, ezért lehetsz rosszkedvű, ingerlékeny, amikor diétázol. Sokan emiatt is adják fel idő előtt. Aki könnyedén…

Köszönhetően rohanó életünknek, gyorséttermi ételeknek, mozgásszegény életmódunknak szinte minden második embernek van valamilyen emésztési problémája, puffadás, teltségérzés, székrekedés... Korábban beszéltünk már a méregtelenítés fontosságáról, de nagyon fontos a…